Рисовая каша с яблоками рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 7 порций

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 118 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 21г

Ингредиенты для рисовой каши с яблоками на 7 порций :

Рецепт приготовления рисовой каши с яблоками по шагам

Шаг 1
Рисовая каша с яблоками рецепт с фото 1-го шага
Это блюдо относится прежде всего к диетическому и детскому питанию. Но оно вполне подойдет и здоровым взрослым людям. Прекрасный завтрак или полдник. Берем посуду с антипригарным покрытием. Наливаем два стакана воды и доводим ее до кипения. Пока вода закипает, моем хорошо рис. Брать нужно те сорта риса, которые хорошо развариваются, потому что нам нужна в итоге каша.
Шаг 2
Рисовая каша с яблоками рецепт с фото 2-го шага
Когда вода закипит, кладем в кастрюлю рис. Чистим и режем кусочками яблоки.
Шаг 3
Рисовая каша с яблоками рецепт с фото 3-го шага
И бросаем яблоки сразу за рисом. Прикрываем крышкой кастрюлю, делаем небольшой огонь и варим, периодически помешивая, пока не выпарится вся вода и рис не загустеет. Случится это приблизительно через 15 минут.
Шаг 4
Рисовая каша с яблоками рецепт с фото 4-го шага
Когда воды уже не будет в кастрюле, выливаем молоко. Солим, кладем сахар и ванильный сахар. Что касается сахара, то это дело вкуса. Кто какую кашу любит: более или менее сладкую. Если яблоки кислые - само собой нужно больше сахара.
Шаг 5
Рисовая каша с яблоками рецепт с фото 5-го шага
Варим кашу до загустения еще минут 15. Попробуйте, рис не должен скрипеть на зубах, а должен быть сплошной массой с кусочками яблок. Если молоко уже выкипело, а рис еще не приготовился - добавьте еще молока. Когда каша будет уже готова, кладем кусочек сливочного масла. Кому нельзя, не кладите, тоже будет вкусно.
Шаг 6
Рисовая каша с яблоками рецепт с фото 6-го шага
Подаем кашу с любым вареньем, у меня клюквенное. Очень вкусно и полезно.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
17
6
143
697
Яблоко
1
1
31
150
Поваренная соль
0
0
0
0
Сахар
0
0
96
383
Сахар ванильный
0
0
10
41
Молоко
5
5
7
90
Масло сливочное
0
25
0
224
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
23
37
287
1585
всего в 1 порции:
3
5
41
226
всего в 100 граммах:
2
3
21
118

автор рецепта:

дата публикации: 05.01.2013

просмотров: 12837

Домашняя — 4995 рецептов
Авторская — 1631 рецепт
Русская — 840 рецептов
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 551 рецепт

Полный список...