Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Азиатская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 172 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 34г

Ингредиенты для рисовой лапши с мидиями на 2 порции :

Рецепт приготовления рисовой лапши с мидиями по шагам

Шаг 1
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 1-го шага
Рисовая лапша с мидиями внесет разнообразие в Ваше повседневное меню и порадует пряным вкусом и ароматом азиатской кухни. С появлением на прилавках магазинов специализированных продуктов для приготовления блюд азиатской кухни, она перестала быть для нас далекой и недоступной. Например, для приготовления вкусной рисовой лапши нам понадобится всего четыре ингредиента, которые легко можно купить в любом супермаркете. Итак, берем тайскую рисовую лапшу, мидии, помидоры и соус "Терияки" либо "Якитори" (на Ваш выбор).
Шаг 2
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 2-го шага
Размороженные мидии обжариваем на сковороде на раскаленной сковороде периодически помешивая их.
Шаг 3
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 3-го шага
Помидоры нарезаем небольшими кубиками, размером приблизительно один на один сантиметр.
Шаг 4
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 4-го шага
Добавляем помидоры в сковороду к мидиям, перемешиваем и жарим вместе в течение 2 минут.
Шаг 5
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 5-го шага
Добавляем к мидиям с помидорами соус, перемешиваем и тушим на небольшом огне в течение 5 минут.
Шаг 6
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 6-го шага
Лапшу готовим согласно инструкции (в данном случае ее необходимо залить крутым кипятком на 5-7 минут). Откидываем лапшу в дуршлаг или сито.
Шаг 7
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 7-го шага
Добавляем рисовую лапшу к мидиям в соусе, перемешиваем и обжариваем в течение еще 1-2 минут.
Шаг 8
Рисовая лапша с мидиями рецепт с фото 8-го шага
Сервируем готовую лапшу с мидиями по тарелкам и подаем к столу. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рисовая лапша
5
1
122
546
Мидии
12
2
3
77
Помидор
1
0
4
20
Соус терияки
3
0
8
45
всего в блюде:
21
3
137
688
всего в 1 порции:
11
2
69
344
всего в 100 граммах:
5
1
34
172

автор рецепта:

дата публикации: 13.11.2016

просмотров: 8701

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5036 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 834 рецепта
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...