Роллы урамаки рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Японская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для роллов урамаки на 1 порцию :
Рецепт приготовления роллов урамаки по шагам
Данный вид роллов, типичный представитель роллов с рисом наружу. Ничего особенного нет не только в приготовлении, но и в общем виде. Хотя, есть что-то такое во вкусе, что заставляет делать роллы еще и еще. Пока вы варите рис (подробную инструкцию читайте на упаковке). В отдельной тарелке нужно смешать рисовый уксус, соль и сахар. Подогревайте смесь до тех пор, пока не растворятся соль и сахар. Полейте этим соусом ваш рис и размещайте деревянной лопаткой.
Огурец нужно помыть и почистить (чистить обязательно в любом случае). Порежьте огурец на три одинаковые части, вам понадобится только одна часть. Порежьте эту часть на тонкие одинаковые полосочки. Лосось также нужно нарезать на одинаковые части, можно не полоски, а пластики.
Нори порежьте на две одинаковые части. Положите водоросль на циновку. Равномерно распределите по ней рис, который вы приготовили. Накройте рис пищевой пленкой. Возьмите дальнюю часть циновки и переверните нори, теперь на вас будет смотреть не сторона с рисом, а чистый лист нори, рис будет внизу.
На нори сначала нужно положить огурец. Выкладывайте его полоской вдоль листа. Огурец смажьте по всей длине сыром, затем приклейте соленую рыбу. Благодаря рису рыба быстро приклеится к огурцу. Аккуратно сверните лист в ролл. Придайте получившемуся роллу форму квадрата, прижав его со всех сторон руками.
В течении 5 секунд нужно обжарить кунжут на сухой сковороде. Не обжаривайте кунжут более 5 секунд, тогда он сгорит. Посыпьте ролл со всех сторон кунжутом. Порежьте его на 6 одинаковых частей, подавайте на стол.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Водоросль нори
1
0
1
5
Рис для суши
16
2
170
766
Соленая семга
23
13
0
202
Огурец
0
0
1
5
Сыр филадельфия
2
14
2
137
Кунжут
8
19
5
226
Рисовый уксус
0
0
7
29
Сахар
0
0
2
8
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
50
48
188
1378
всего в 1 порции:
50
48
188
1378
всего в 100 граммах:
10
9
37
271
