Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 2 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 180 кКал

Белки: / Жиры: 12г / Углеводы:

Ингредиенты для рулета из индейки с начинкой из яблок и чернослива на 2 порции :

Рецепт приготовления рулета из индейки с начинкой из яблок и чернослива по шагам

Шаг 1
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 1-го шага
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива можно приготовить как в качестве горячего блюда, так и в качестве холодной закуски. Мне больше по вкусу пришелся в горячем виде. Для этого рулета будем использовать мясо грудки индейки (стейк). Подобный рулет неплохо получается и из филе куриной грудки, но у индейки большой плюс в размере куска мяса, из куриной грудки получаться скорее порционные рулетики. Начинаем с того, что промываем и промокаем от лишней воды стейк грудки индейки.
Шаг 2
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 2-го шага
Затем кладем его в пакет и через это пакет хорошенько отбиваем. Если недостаточно тонко отбить мясо, то рулет просто не будет держаться в свернутом виде.
Шаг 3
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 3-го шага
Для начинки берем не слишком сладкое, твердое яблоко и чернослив без косточек. Промываем, если чернослив слишком сухой, то замачиваем его в воде на несколько минут.
Шаг 4
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 4-го шага
Нарезаем яблоки и чернослив небольшими кусочками. Если кожура у яблока жесткая, то стоит ее предварительно снять.
Шаг 5
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 5-го шага
Отбитый кусок индейки посыпаем щепоткой соли. Как вариант, можно смазать небольшим количеством соевого соуса вместо соли.
Шаг 6
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 6-го шага
На один край мясо выкладываем начинку – нарезанные яблоко и чернослив.
Шаг 7
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 7-го шага
Подгибаем короткие края мяса, чтобы начинка была полностью скрыта, зачем плотно сворачиваем рулет.
Шаг 8
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 8-го шага
У грудки индейки все таки мясо суховатое, поэтому сверху я смазала рулет сметаной, для большей сочности.
Шаг 9
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 9-го шага
Заворачиваем рулет в фольгу.
Шаг 10
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 10-го шага
Кладем его в посуду для духовки, в посуду наливаем немного воды. По высоте слой воды не более чем на треть высоты рулета.
Шаг 11
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 11-го шага
Запекаем в духовке на среднем огне тридцать – сорок минут. Если хотите, чтобы рулет был с румяной корочкой – минут за десять до окончания приготовления стоит сверху фольгу развернуть. Если готовите рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива в качестве холодной закуски, то стоит ему дать остыть в фольге, можно сверху положить небольшой пресс. Для горячего блюда сразу достаем из фольги.
Шаг 12
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 12-го шага
Нарезаем рулет небольшими кусочками (в холодной виде режется лучше, можно нарезать потоньше).
Шаг 13
Рулет из индейки с начинкой из яблок и чернослива рецепт с фото 13-го шага
При подаче горячий рулет можно посыпать тертым на мелкой терке сыром и зеленью. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Филе индейки
40
48
0
603
Яблоко
0
0
8
38
Чернослив
1
0
29
128
Сметана
1
5
1
52
всего в блюде:
42
53
38
821
всего в 1 порции:
21
27
19
411
всего в 100 граммах:
9
12
8
180

автор рецепта:

дата публикации: 22.07.2016

просмотров: 7098

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...