Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 11 порций

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 192 кКал

Белки: 16г / Жиры: 10г / Углеводы: 10г

Ингредиенты для рулета из лаваша с сайрой и яйцами на 11 порций :

Рецепт приготовления рулета из лаваша с сайрой и яйцами по шагам

Шаг 1
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 1-го шага
Куриные яйца варим вкрутую. Охлаждаем, чистим и мелко режем (или просто разминаем вилкой). Открываем банку с сайрой, сливаем жидкость, перекладываем рыбу в тарелку и разминаем ее вилкой.
Шаг 2
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 2-го шага
Нам понадобится 2 листа лаваша. Расстилаем первый лист лаваша на столе. Смазываем его плавленым сыром (тот, который для бутербродов).
Шаг 3
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 3-го шага
Сверху распределяем консервированную сайру.
Шаг 4
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 4-го шага
Накрываем вторым листом лаваша. Его тоже промазываем плавленым сыром. Сверху распределяем яйца.
Шаг 5
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 5-го шага
Закручиваем рулет (начиная с меньшей стороны, т.е. в ширину). Перекладываем его на тарелку и убираем в холодильник на 1 час пропитаться.
Шаг 6
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 6-го шага
Затем рулет достаем и аккуратно нарезаем его на небольшие кусочки. Толщина кусочка примерно 2 см. Резать лучше всего ножом с тонким лезвием. Нарезанные кусочки красиво раскладываем на тарелочку или блюдо и подаем.
Шаг 7
Рулет из лаваша с сайрой и яйцами рецепт с фото 7-го шага
Такой рулет - отличная закуска для новогоднего стола. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Лаваш
11
1
64
330
Сайра консервированная
44
5
0
220
Куриное яйцо
21
19
1
259
Сыр плавленый
41
46
5
600
всего в блюде:
117
71
70
1409
всего в 1 порции:
11
6
6
128
всего в 100 граммах:
16
10
10
192

автор рецепта:

дата публикации: 23.12.2013

просмотров: 27017

Комментарии и отзывы к рецепту

Tori 27.12.2013
Вкусненько!
NataliaNik 27.12.2013
Tori, спасибо)))
тамрико 27.12.2013
И я такое люблю!Быстро и вкусно!
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5032 рецепта
Авторская — 1636 рецептов
Русская — 828 рецептов
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 549 рецептов

Полный список...