Салат апельсиновый с финиками рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 88 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 20г

Ингредиенты для салата апельсинового с финиками на 1 порцию :

Рецепт приготовления салата апельсинового с финиками по шагам

Шаг 1
Салат апельсиновый с финиками рецепт с фото 1-го шага
Чтобы приготовить салат апельсиновый с финиками, буду использовать такие ингредиенты: апельсин, финики, лимонный сок.
Шаг 2
Салат апельсиновый с финиками рецепт с фото 2-го шага
Апельсин хорошо промою под проточной водой, обсушу бумажным полотенцем. Очищу кожицу и белую пленку. Нарежу полукольцами. Выложу в салатную тарелку в виде цветка.
Шаг 3
Салат апельсиновый с финиками рецепт с фото 3-го шага
Из фиников аккуратно вынимаю косточку. Нарежу тоненькой соломкой.
Шаг 4
Салат апельсиновый с финиками рецепт с фото 4-го шага
Выкладываю в центр салатной тарелочки. Сбрызгиваю лимонным соком. Отправлю на минут десять в холодильник. Салат апельсиновый с финиками готов. Очень вкусный и легкий десертный салат.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Апельсин
2
0
15
68
Финики
1
0
35
146
Лимонный сок
0
0
0
2
всего в блюде:
3
0
50
216
всего в 1 порции:
3
0
50
216
всего в 100 граммах:
1
0
20
88

автор рецепта:

дата публикации: 08.02.2014

просмотров: 2369

Комментарии и отзывы к рецепту

тортик 11.02.2014
И этот тоже классный!
vk_83694347 11.02.2014
Да пошла по финикам
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5508 рецептов
Авторская — 1761 рецепт
Русская — 891 рецепт
Украинская — 684 рецепта
Европейская — 590 рецептов

Полный список...