Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 8 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 176 кКал

Белки: / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для салата домашний с крабовыми палочками на 8 порций :

Рецепт приготовления салата домашний с крабовыми палочками по шагам

Шаг 1
Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото 1-го шага
Предлагаю вам попробовать еще один вариант салата с крабовым палочками. Благодаря наличию в составе свежих огурцов и яблок, получается он достаточно легким и свежим, а рис делает его достаточно сытным. Итак, для приготовления салата «Домашний» нам потребуются следующие ингредиенты: крабовые палочки или крабовое мясо, яйца куриные, рис, одно–два яблока (в зависимости от размера яблок), пара свежих огурцов и майонез для заправки. Также в этом салате приветствуется лимонный сок, а вот соль добавляем по вкусу, только после того, как попробуем готовый салат. Крабовые палочки предварительно размораживаем, если вам надо разморозить поскорее, то это можно сделать, опустив упаковки с палочками в холодную воду (упаковки закрытые). Куриные яйца отвариваем вкрутую (о то, что перед варкой яйца промываем, думаю говорить не надо), остужаем под проточной холодной водой. Рис лучше взять длиннозерный, но если такого в наличии нет, то подойдет и круглый краснодарский. Рис тщательно промываем, до прозрачной воды и отвариваем до готовности (не забываем посолить). Откидываем рис на дуршлаг, при необходимости промываем, даем рису остыть.
Шаг 2
Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото 2-го шага
Пока остываем рис, займемся остальными ингредиентами. Крабовые палочки нарезаем небольшими кусочками. Не особо крупно, но и сильно мельчить не стоит.
Шаг 3
Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото 3-го шага
Яблоки промываем, по желанию чистим или же используем с кожурой. Если кожура грубая, или «восковая», то конечно лучше её снять. Нарезаем яблоки мелкими кусочками (очень хорошо сбрызнуть нарезанные яблок лимонным соком, так они будут меньше темнеть), добавляем к нарезанным крабовым палочкам.
Шаг 4
Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото 4-го шага
Затем моем, вытираем досуха и мелко нарезаем свежие огурцы. Яблоки и огурцы должны быть нарезаны кусочками примерно одинакового размера. Куриные яйца чистим, нарезаем. Добавляем огурца и яйца в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 5
Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото 5-го шага
Добавляем вареный рис. Заправляем салат майонезом. После того, как перемешали, пробуем на вкус и если это требуется, то подсаливаем (как правило, не требуется, но тут дело вкуса). Также можно добавить немного черного молотого перца.
Шаг 6
Салат Домашний с крабовыми палочками рецепт с фото 6-го шага
Перед подачей салат охлаждаем. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
8
3
62
303
Крабовые палочки
35
4
0
176
Яблоко
1
1
16
75
Огурец
2
0
6
34
Куриное яйцо
21
19
1
259
Майонез
4
101
6
941
всего в блюде:
71
128
91
1788
всего в 1 порции:
9
16
11
224
всего в 100 граммах:
7
13
9
176

автор рецепта:

дата публикации: 08.12.2014

просмотров: 4759

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...