Салат Фаворит рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата фаворит на 4 порции :
Рецепт приготовления салата фаворит по шагам
Давно я не готовила салатики, вот и решила это дело исправить. Нашла вкусный рецептик и приготовила.
Для начала, куриное филе промываем и отвариваем до готовности. В кастрюлю, где варится мясо, добавляем также пару лавровых листиков и пару горошин черного перца. Ближе к концу солим.
Пока варится филе, промываем грибы, режем их произвольно, но не сильно мелко.
Лук чистим и также режем кубиками.
Обжариваем на сковороде грибы с луком до золотистой корочки. Остужаем.
Когда сварилось мясо, остужаем его и режем кубиками.
Огурцы режем кубиками.
Помидоры режем кубиками.
Все ингредиенты соединяем, добавляем кукурузу, предварительно слив жидкость, солим по вкусу, заправляем майонезом, перемешиваем и салат готов.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное филе
29
4
1
326
Шампиньоны
9
2
2
54
Лук репчатый
1
0
6
31
Помидор
1
0
8
40
Огурец
2
0
6
34
Консервированная кукуруза
6
1
31
162
Лавровый лист
0
0
0
3
Перец черный горошек
0
0
0
0
всего в блюде:
48
7
54
650
всего в 1 порции:
12
2
14
163
всего в 100 граммах:
4
1
5
54
