Салат из картофеля и огурцов рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 59 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 11г

Ингредиенты для салата из картофеля и огурцов на 6 порций :

Рецепт приготовления салата из картофеля и огурцов по шагам

Шаг 1
Салат из картофеля и огурцов рецепт с фото 1-го шага
Для того чтобы приготовить салат из картофеля и огурцов нам необходимы такие продукты как: картофель, огурец, лук, французская горчица, поваренная соль, черный молотый перец и зелень. Промыть картофель.Налить в чашу мультиварки один литр горячей воды. Поставить контейнер-пароварку и положить туда картофель. Включить режим "варка на пару" на сорок минут.Варить картофель с закрытой крышкой.Как прозвучит сигнал вытащить картофель и оставить остывать.
Шаг 2
Салат из картофеля и огурцов рецепт с фото 2-го шага
Очистить огурцы и нарезать кубиками.
Шаг 3
Очистить лук и нарезать полукольцами.
Шаг 4
Салат из картофеля и огурцов рецепт с фото 4-го шага
Очистить картофель и нарезать кубиками. Соединить все ингредиенты заправить салат маслом, горчицей, добавить мелко порезаную зелень,посолить и поперчить. Салат готов.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Картофель
4
1
33
154
Огурец
1
0
3
17
Лук репчатый
1
0
6
31
Горчица черная (французская)
5
2
1
38
всего в блюде:
11
3
43
240
всего в 1 порции:
2
1
7
40
всего в 100 граммах:
3
1
11
59

автор рецепта:

дата публикации: 18.10.2014

просмотров: 3042

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...