Салат из крабовых палочек с огурцом и пастой рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата из крабовых палочек с огурцом и пастой на 3 порции :
Рецепт приготовления салата из крабовых палочек с огурцом и пастой по шагам
Интересный салат с крабовыми палочками, сыром, свежим огурцом, яйцами, зеленым луком и вермишелью. Я использовала пасту стелетте. Это вермишель в форме очень маленького цветочка диаметром 5 миллиметров. Конечно можно использовать любую пасту, но желательно некрупную.
В салатник выгружаем все подготовленные продукты, добавляем майонез и перец (черный горошком перетертый в ступке). Перемешать. Я добавила по одной столовой ложке майонеза и сметаны.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Огурец
1
0
3
17
Куриное яйцо
14
13
1
173
Сыр российский
35
44
0
546
Крабовые палочки
31
4
0
154
Лук зеленый
0
0
1
6
Домашний майонез
3
29
2
284
Вермишель паутинка
3
0
22
101
Перец черный горошек
0
0
0
3
всего в блюде:
87
90
29
1284
всего в 1 порции:
29
30
10
428
всего в 100 граммах:
13
14
4
193