Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 267 кКал

Белки: / Жиры: 20г / Углеводы: 15г

Ингредиенты для салата из крабовых палочек в тарталетках на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из крабовых палочек в тарталетках по шагам

Шаг 1
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 1-го шага
Чтобы приготовить салат из крабовых палочек в тарталетках, буду использовать такие ингредиенты: крабовые палочки, куриное яйцо, огурец, майонез, соль по вкусу, укроп, тарталетки.
Шаг 2
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 2-го шага
Крабовые палочки нарежу мелкими квадратиками. Помещаю в подходящую емкость.
Шаг 3
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 3-го шага
Огурец промою, обсушу полотенцем. Нарежу мелкими кубиками. Ввожу в салатную тарелку.
Шаг 4
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 4-го шага
Яйца отварю в подсоленной воде до готовности. Остужу в холодной воде. Очищу от скорлупы. Нарежу мелко. Добавляю в салат.
Шаг 5
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 5-го шага
Укроп промою, обсушу. Нарежу мелко. Ввожу в салатную тарелку.
Шаг 6
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 6-го шага
Добавляю соль по вкусу. Заправляю майонезом. Перемешиваю.
Шаг 7
Салат из крабовых палочек в тарталетках рецепт с фото 7-го шага
Укладываю приготовленный салат в тарталетки. Салат из крабовых палочек в тарталетках готов.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Крабовые палочки
9
1
0
44
Куриное яйцо
14
13
1
173
Огурец
0
0
1
7
Майонез
2
50
3
470
Укроп
0
0
1
6
Тарталетки
13
22
58
465
всего в блюде:
38
86
64
1165
всего в 1 порции:
19
43
32
583
всего в 100 граммах:
9
20
15
267

автор рецепта:

дата публикации: 11.02.2014

просмотров: 5410

Комментарии и отзывы к рецепту

Аличка 17.02.2014
Очень люблю крабовые палочки, чтобы с ними не делали.
vk_83694347 17.02.2014
Я тоже!
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5380 рецептов
Авторская — 1727 рецептов
Русская — 814 рецептов
Украинская — 665 рецептов
Европейская — 580 рецептов

Полный список...