Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 159 кКал

Белки: / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для салата из крабового мяса яиц и огурцов на 6 порций :

Рецепт приготовления салата из крабового мяса яиц и огурцов по шагам

Шаг 1
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 1-го шага
Сегодня хочу предложить вам совсем несложный, быстрый в приготовлении, но при этом очень вкусный салат из крабового мяса яиц и огурцов. Яйца заранее отвариваем вкрутую и остужаем.
Шаг 2
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 2-го шага
Яйца чистим и нарезаем не слишком мелкими кусочками.
Шаг 3
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 3-го шага
Огурец желательно выбирать крупный. Моем его и чистим от кожуры, так салат будет более нежным. Если уж совсем мелкие огурчики в наличии, то их можно оставить как есть.
Шаг 4
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 4-го шага
Огурец нарезаем тонкими брусочками.
Шаг 5
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 5-го шага
Крабовое мясо (или палочки) нарезаем кубиками.
Шаг 6
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 6-го шага
Соединяем все ингредиенты в глубокой тарелке.
Шаг 7
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 7-го шага
Добавляем немного молотого перца – черного или смеси, но только не горького. Соль на ваше усмотрение, по мне, так её достаточно в майонезе.
Шаг 8
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 8-го шага
Теперь добавляем майонез и всё перемешиваем. Салат из крабового мяса яиц и огурцов готов, если время позволяет, то стоит его охладить.
Шаг 9
Салат из крабового мяса яиц и огурцов рецепт с фото 9-го шага
Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
28
25
2
345
Замороженное крабовое мясо
12
2
20
146
Огурец
2
0
5
28
Майонез
2
67
4
627
всего в блюде:
44
94
31
1146
всего в 1 порции:
7
16
5
191
всего в 100 граммах:
6
13
4
159

автор рецепта:

дата публикации: 09.09.2015

просмотров: 6371

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5478 рецептов
Авторская — 1738 рецептов
Русская — 860 рецептов
Украинская — 674 рецепта
Европейская — 583 рецепта

Полный список...