Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: ово-лакто
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата из пекинской капусты и кукурузы на 4 порции :
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты и кукурузы по шагам
Салат из пекинской капусты и кукурузы очень простой в приготовлении, а также легкий и вкусный салат со сладковатым вкусом. Продуктов для приготовления такого салата потребуется немного, а именно: пекинская капуста, яблоко, кукуруза, майонез и соль.
Нарезаем пекинскую капусту на небольшие кусочки. Используем только зеленые листья капусты.
Яблоко нарезаем на маленькие кусочки. Кожуру с яблока можно не снимать.
Смешиваем вместе пекинскую капусту, яблоко, кукурузу, майонез и соль.
Готовый салат подаем к столу. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Капуста пекинская
2
0
3
24
Яблоко
0
0
8
38
Консервированная кукуруза
1
0
7
35
Майонез
1
34
2
314
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
4
34
20
411
всего в 1 порции:
1
9
5
103
всего в 100 граммах:
1
10
6
120
