Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: ово-лакто

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 120 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы:

Ингредиенты для салата из пекинской капусты и кукурузы на 4 порции :

Рецепт приготовления салата из пекинской капусты и кукурузы по шагам

Шаг 1
Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото 1-го шага
Салат из пекинской капусты и кукурузы очень простой в приготовлении, а также легкий и вкусный салат со сладковатым вкусом. Продуктов для приготовления такого салата потребуется немного, а именно: пекинская капуста, яблоко, кукуруза, майонез и соль.
Шаг 2
Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото 2-го шага
Нарезаем пекинскую капусту на небольшие кусочки. Используем только зеленые листья капусты.
Шаг 3
Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото 3-го шага
Яблоко нарезаем на маленькие кусочки. Кожуру с яблока можно не снимать.
Шаг 4
Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото 4-го шага
Смешиваем вместе пекинскую капусту, яблоко, кукурузу, майонез и соль.
Шаг 5
Салат из пекинской капусты и кукурузы рецепт с фото 5-го шага
Готовый салат подаем к столу. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Капуста пекинская
2
0
3
24
Яблоко
0
0
8
38
Консервированная кукуруза
1
0
7
35
Майонез
1
34
2
314
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
4
34
20
411
всего в 1 порции:
1
9
5
103
всего в 100 граммах:
1
10
6
120

автор рецепта:

дата публикации: 11.12.2017

просмотров: 1998

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5480 рецептов
Авторская — 1747 рецептов
Русская — 869 рецептов
Украинская — 674 рецепта
Европейская — 586 рецептов

Полный список...