Салат из редиса со сметаной рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата из редиса со сметаной на 2 порции :
Рецепт приготовления салата из редиса со сметаной по шагам
Предлагаю попробовать еще один салат из редиса, более сытный вариант благодаря сметане и куриному яйцу. Итак, приготовьте следующие продукты для салата: редис, пучок свежей черемши, куриное яйцо, сметану и соль. Специи по желанию. Приступим.
Редис вымыть, обрезать хвостики. Обсушить. Порезать тонкими полукольцами или соломкой.
Куриное яйцо отварить, обдать ледяной водой, для лучшей очистки от скорлупы. Сполоснуть под водой и потереть на крупной терке.
Черемшу вымыть, дать стечь воде. Порезать тонко острым ножом.
Соединить составляющие салата, заправить солью и сметаной. Количество сметаны можно увеличить.
Перемешать. Салат готов. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Редис
4
0
12
70
Черемша
1
0
4
21
Куриное яйцо
7
6
0
86
Сметана
1
5
1
52
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
13
11
17
229
всего в 1 порции:
7
6
9
115
всего в 100 граммах:
3
2
3
47
