Салат из яблок и перца рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 62 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата из яблок и перца на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из яблок и перца по шагам

Шаг 1
Салат из яблок и перца рецепт с фото 1-го шага
Салат из яблок и перца, это полезный и вкусный салат. Перец для салата лучше выбирать мясистый, а яблоки кисло-сладкие и сочные. Перец моем, вырезаем сердцевину, нарезаем на полоски, полоски разрезаем на кубики.
Шаг 2
Салат из яблок и перца рецепт с фото 2-го шага
Яблоки моем, из яблок вырезаем сердцевину, если шкурка твёрдая, чистим, затем нарезаем кубиками. Нарезанные яблоки сбрызгиваем лимонным соком.
Шаг 3
Салат из яблок и перца рецепт с фото 3-го шага
В сметану добавляем соль, сахар перец и слегка взбиваем.
Шаг 4
Салат из яблок и перца рецепт с фото 4-го шага
Смешиваем нарезанные яблоки и перец, поливаем сметаной и перемешиваем.
Шаг 5
Салат из яблок и перца рецепт с фото 5-го шага
Салат готов. Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Яблоко
1
1
31
150
Сметана
1
10
2
103
Сахар
0
0
4
16
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
3
Лимонный сок
0
0
0
2
всего в блюде:
3
11
42
300
всего в 1 порции:
2
6
21
150
всего в 100 граммах:
1
2
9
62

автор рецепта:

дата публикации: 19.09.2016

просмотров: 738

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5038 рецептов
Авторская — 1665 рецептов
Русская — 740 рецептов
Украинская — 654 рецепта
Европейская — 571 рецепт

Полный список...