Салат Каллы рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата каллы на 6 порций :
Рецепт приготовления салата каллы по шагам
Куриную грудку отварить и произвольно порезать на небольшие кусочки.
Морковку отварить и тоже некрупно порезать.
Яйца отварить и вилочкой измельчить их.
Ананасы порезать кубиком.
Сыр натереть на крупной терке.
На сковороде с маслом обжарить порезанный кубиком лучок.
Добавить порезанные грибы и жарить.
В чашку выложить слой курочки. Смазать ее майонезом.
Затем выложить ананасы.
Затем идут слой сыра и слой зажарки.
Поверх грибов кладется морковка и смазывается майонезом.
Затем выложить слой яиц.
Смазывается все майонезом и посыпается рубленной зеленью.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриная грудка
118
10
2
565
Куриное яйцо
21
19
1
259
Сыр
53
53
0
700
Шампиньоны
11
3
3
68
Лук репчатый
1
0
6
31
Морковь
1
0
5
26
Консервированные ананасы
2
0
61
255
Майонез
7
201
12
1881
Укроп
0
0
1
4
Вода
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
34
0
306
всего в блюде:
214
320
91
4095
всего в 1 порции:
36
53
15
683
всего в 100 граммах:
7
11
3
135
