Салат консервированные огурцы с луком рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата консервированные огурцы с луком на 1 порцию :
Рецепт приготовления салата консервированные огурцы с луком по шагам
Предлагаю вашему вниманию простой в приготовлении, но очень вкусный в употреблении салат с консервированными огурцами и двумя видами лука, заправленный подсолнечным маслом. Для его приготовления Вам понадобятся такие ингредиенты: консервированные огурцы, зеленый лук, репчатый лук, поваренная соль и подсолнечное масло для заправки салата.
Итак, нужно вынуть огурцы с рассола.
Огурцы нарезать мелкими кубиками.
Репчатый лук отчистить от кожуры, промыть под проточной водой, мелко нарезать. Добавить к огурцам.
Заправить салат подсолнечным маслом, хорошо перемешать.
Зеленый лук промыть под проточной водой, мелко нарезать. Украсить салат.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Консервированные огурцы
10
0
5
58
Лук зеленый
0
0
1
6
Лук репчатый
2
0
12
62
Подсолнечное масло
0
10
0
90
всего в блюде:
12
10
18
216
всего в 1 порции:
12
10
18
216
всего в 100 граммах:
2
2
3
39
