Салат с брынзой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 119 кКал

Белки: 11г / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата с брынзой на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с брынзой по шагам

Шаг 1
Салат с брынзой рецепт с фото 1-го шага
Салат легкий на самом деле, очень прост в приготовлении, да и ингредиенты все часто встречаются в магазинах. Один совет ,не обязательно выбирать колбасу салями, можно выбрать даже вареную колбаску, тоже будет очень вкусно. Также фасоль, ее лучше брать в томатном соусе. А начнем мы приготовление с соленых огурцов, не обязательно их вообще брать, можно обойтись и без них. Мелко нарезаем огурчики, чем мельче, тем луче, сок выливаем.
Шаг 2
Салат с брынзой рецепт с фото 2-го шага
Очистите крабовые палочки от пленочки. Нарежьте морепродукты на очень мелкие кусочки, если это возможно, то даже мельче, чем огурцы. Лучше всего каждую палочку нарезать на пяточки, а каждый пяточек на кусочки. Теперь отварите яйца, остудите их и очистите. Нарежьте продукты, здесь можно нарезать кубики и средних размеров.
Шаг 3
Салат с брынзой рецепт с фото 3-го шага
Займемся колбасой. Ее необходимо нарезать на полосочки или на брусочки. Предварительно очистите колбаску от пленки. Нарезаем брынзу. Вот брынза, это мягкий сыр ,поэтому если будем мельчить сыр развалится. Лучше резать крупными ровными кубиками. Размеры кубиков примерно по 1 см с каждого края.
Шаг 4
Салат с брынзой рецепт с фото 4-го шага
В тарелку выложите сначала нарезанные огурчики, затем крабовые палочки, яйца, потом колбаску, все хорош перемешаем. Добавим майонез ,при желании салат можно посыпать перцем ,солить не стоит. Брынзу можно также положить и перемешать ,а можно ей украсить салат, тогда будет красивее. Вот и все, блюдо готово.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Крабовые палочки
26
3
0
132
Фасоль консервированная
28
1
73
416
0
0
0
0
Куриное яйцо
28
25
2
345
Сыр брынза
44
38
1
524
всего в блюде:
126
67
76
1417
всего в 1 порции:
32
17
19
354
всего в 100 граммах:
11
6
6
119

автор рецепта:

дата публикации: 21.03.2013

просмотров: 2826

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5036 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 834 рецепта
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...