Салат Мишка с горбушей рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 5 порций
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата мишка с горбушей на 5 порций :
Рецепт приготовления салата мишка с горбушей по шагам
Мнём горбушу ложкой или вилкой, что бы она полностью развалилась. Если рыба плохо мнётся, то можно немного добавить сока.
Открываем консервированную красную фасоль. Сливаем с неё сок и выкладываем в салат. Я оставила немного фасоли для украшения салата.
Выкладываем салат на тарелку. У меня была форма «Мишки», я наложила в неё немного салата, а потом выложила его на тарелку. По краям полученного мишки я выложила оставшуюся фасоль.
Сверху решила украсить цветочком из помидоров. Для этого я тщательно вымыла помидор и аккуратно обрезала кожицу. Аккуратно свернула кожицу помидора в цветочек и украсила им мишку.
Салат готов.
Салат получился очень вкусным и красивым.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Помидор
1
0
4
20
Консервированная горбуша
50
14
0
326
Куриное яйцо
21
19
1
259
Фасоль красная консервированная
28
1
73
416
Сыр
11
11
0
140
Майонез
4
101
6
941
всего в блюде:
115
146
84
2102
всего в 1 порции:
23
29
17
420
всего в 100 граммах:
10
13
8
189