Салат Мишка с горбушей рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 189 кКал

Белки: 10г / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для салата мишка с горбушей на 5 порций :

Рецепт приготовления салата мишка с горбушей по шагам

Шаг 1
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 1-го шага
Открываем консервированную горбушу. Выкладываем её в глубокую миску (без сока).
Шаг 2
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 2-го шага
Мнём горбушу ложкой или вилкой, что бы она полностью развалилась. Если рыба плохо мнётся, то можно немного добавить сока.
Шаг 3
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 3-го шага
Отвариваем 3 куриных яйца. Остуживаем их, очищаем от скорлупы и нарезаем на небольшие кусочки.
Шаг 4
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 4-го шага
Нарезанные кусочки яиц выкладываем в миску к горбуше.
Шаг 5
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 5-го шага
На крупной тёрке натираем твёрдый сыр. Выкладываем натёртый сыр в миску к остальным продуктам.
Шаг 6
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 6-го шага
Заправляем салат майонезом.
Шаг 7
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 7-го шага
Всё тщательно перемешиваем.
Шаг 8
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 8-го шага
Открываем консервированную красную фасоль. Сливаем с неё сок и выкладываем в салат. Я оставила немного фасоли для украшения салата.
Шаг 9
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 9-го шага
Салат тщательно перемешиваем.
Шаг 10
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 10-го шага
Выкладываем салат на тарелку. У меня была форма «Мишки», я наложила в неё немного салата, а потом выложила его на тарелку. По краям полученного мишки я выложила оставшуюся фасоль.
Шаг 11
Салат Мишка с горбушей рецепт с фото 11-го шага
Сверху решила украсить цветочком из помидоров. Для этого я тщательно вымыла помидор и аккуратно обрезала кожицу. Аккуратно свернула кожицу помидора в цветочек и украсила им мишку. Салат готов. Салат получился очень вкусным и красивым. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Помидор
1
0
4
20
Консервированная горбуша
50
14
0
326
Куриное яйцо
21
19
1
259
Фасоль красная консервированная
28
1
73
416
Сыр
11
11
0
140
Майонез
4
101
6
941
всего в блюде:
115
146
84
2102
всего в 1 порции:
23
29
17
420
всего в 100 граммах:
10
13
8
189

автор рецепта:

дата публикации: 29.07.2013

просмотров: 1230

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5301 рецепт
Авторская — 1716 рецептов
Русская — 798 рецептов
Украинская — 663 рецепта
Европейская — 579 рецептов

Полный список...