Салат Парижский рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Французская

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 114 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата парижского на 3 порции :

Рецепт приготовления салата парижского по шагам

Шаг 1
Салат Парижский рецепт с фото 1-го шага
Салатик получается очень сытным и остреньким. Если вам нельзя острое, то перец не добавляйте. Куриное мясо отварить. В конце варки можно добавить перец душистый горошком и лавровый лист. Если хотите, можно добавить куркуму, это придаст мясу желтый цвет. Мясо вынуть, дать остыть и нарезать кубиками.
Шаг 2
Салат Парижский рецепт с фото 2-го шага
Шампиньоны отварить в подсоленной воде,с добавлением лаврового листа, откинуть на сито и дать остыть, нарезать ломтиками.
Шаг 3
Салат Парижский рецепт с фото 3-го шага
Помидоры вымыть, удалить плодоножку, нарезать кубиками, ломтиками или соломкой.
Шаг 4
Салат Парижский рецепт с фото 4-го шага
Яблоко вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками и полить лимонным соком, чтобы не потемнели. лучше использовать кисло-сладкие сорта яблок.
Шаг 5
Салат Парижский рецепт с фото 5-го шага
Перец вымыть и нарезать соломкой.
Шаг 6
Салат Парижский рецепт с фото 6-го шага
Сыр натереть на крупной терке.
Шаг 7
Салат Парижский рецепт с фото 7-го шага
Смешать все, заправить майонезом, посолить, поперчить. Украсить зеленью. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриная грудка
24
2
0
113
Помидор
1
0
4
20
Шампиньоны
2
0
0
11
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Сыр российский
7
9
0
109
Яблоко
1
1
16
75
Майонез
1
34
2
314
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
1
5
Свежая зелень
0
0
0
1
всего в блюде:
37
46
28
674
всего в 1 порции:
12
15
9
225
всего в 100 граммах:
6
8
5
114

автор рецепта:

дата публикации: 10.07.2013

просмотров: 6197

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5032 рецепта
Авторская — 1636 рецептов
Русская — 828 рецептов
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 549 рецептов

Полный список...