Салат Помидорка рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 187 кКал

Белки: / Жиры: 16г / Углеводы:

Ингредиенты для салата помидорка на 1 порцию :

Рецепт приготовления салата помидорка по шагам

Шаг 1
Салат Помидорка рецепт с фото 1-го шага
Этот салат очень прост в приготовлении, к тому же он не затратный как в плане времени так и в плане стоимости продуктов. Сейчас у каждой хозяйки на ее любимой кухне эти продукты всегда под рукой. И к тому же, салат очень необычный по вкусу, поэтому им очень легко удивить своих домочадцев. Чеснок мелко нарезать, затем смешать с солью и измельченными грецкими орехами.
Шаг 2
Салат Помидорка рецепт с фото 2-го шага
Помидоры вымыть, нарезать ломтиками, а если помидоры не большие то нарезать кружочками.
Шаг 3
Салат Помидорка рецепт с фото 3-го шага
В салатник выложить слой помидоров, поперчить их, положить половину орехово-чесночной начинки, уложить второй слой помидоров, затем оставшуюся начинку. Сверху положить еще один слой помидоров, нарезанный лук и полить растительным маслом. Оформить зеленью петрушки. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Помидор
1
0
4
20
Чеснок
1
0
3
15
Перец черный молотый
0
0
1
8
Поваренная соль
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
17
0
153
Грецкий орех
3
12
2
131
Лук репчатый
0
0
2
8
Свежая зелень
0
0
0
1
всего в блюде:
5
29
12
336
всего в 1 порции:
5
29
12
336
всего в 100 граммах:
3
16
7
187

автор рецепта:

дата публикации: 07.08.2013

просмотров: 3838

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...