Салат Помидорка рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата помидорка на 1 порцию :
Рецепт приготовления салата помидорка по шагам
Этот салат очень прост в приготовлении, к тому же он не затратный как в плане времени так и в плане стоимости продуктов.
Сейчас у каждой хозяйки на ее любимой кухне эти продукты всегда под рукой.
И к тому же, салат очень необычный по вкусу, поэтому им очень легко удивить своих домочадцев.
Чеснок мелко нарезать, затем смешать с солью и измельченными грецкими орехами.
Помидоры вымыть, нарезать ломтиками, а если помидоры не большие то нарезать кружочками.
В салатник выложить слой помидоров, поперчить их, положить половину орехово-чесночной начинки, уложить второй слой помидоров, затем оставшуюся начинку. Сверху положить еще один слой помидоров, нарезанный лук и полить растительным маслом.
Оформить зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Помидор
1
0
4
20
Чеснок
1
0
3
15
Перец черный молотый
0
0
1
8
Поваренная соль
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
17
0
153
Грецкий орех
3
12
2
131
Лук репчатый
0
0
2
8
Свежая зелень
0
0
0
1
всего в блюде:
5
29
12
336
всего в 1 порции:
5
29
12
336
всего в 100 граммах:
3
16
7
187
