Салат Рамзес рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Европейская

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 183 кКал

Белки: 10г / Жиры: 11г / Углеводы:

Ингредиенты для салата рамзес на 6 порций :

Рецепт приготовления салата рамзес по шагам

Шаг 1
Салат Рамзес рецепт с фото 1-го шага
Очень вкусный салат. Вкус копченого твердого сыра придает особый вкус. Сыр "Размес" очень вкусный. Он с особым вкусном. Достаточно солененький. Посмотрите на фото какакя у него структура. Итак, сыр нарезать на небольшие кубики.
Шаг 2
Салат Рамзес рецепт с фото 2-го шага
Репчатый красный лук нарезать полукольцами. Красный лук менее острый, чем обычный белый репчатый лук. Его можно не мариновать, но я обдаю его кипятком, чтоб уж точно лук не слишком выделялся на фоне других компонентов салата.
Шаг 3
Салат Рамзес рецепт с фото 3-го шага
Куриное филе отварить. Вынуть из бульона. Остудить. Разобрать на мелкие волокна или нарезать меленько.
Шаг 4
Салат Рамзес рецепт с фото 4-го шага
Откройте баночку консервированного горошка. Слейте воду. Соедините в салатнике горошек, лук, курицу, сыр. Добавьте нарезанную зелень. Вид зелени выбирайте на свой вкус. Я не люблю кинзу, хотя думаю, что она тут будет наиболее уместна. Я использовала петрушку и укроп.
Шаг 5
Салат Рамзес рецепт с фото 5-го шага
Заправьте салат майонезом. Приправить перцем. Перемешайте и подайте порционно к столу. Добавлять соль или нет решайте сами. Как по мне составляющие салата и майонез содержат соли в достаточном кол-ве.
Шаг 6
Салат Рамзес рецепт с фото 6-го шага
Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Сыр
53
53
0
700
Горошек зеленый консервированный
14
1
29
239
Красный лук
1
0
6
31
Куриное филе
44
6
1
489
Майонез
2
67
4
627
Свежая зелень
0
0
1
5
Перец черный молотый
0
0
0
3
всего в блюде:
114
127
41
2094
всего в 1 порции:
19
21
7
349
всего в 100 граммах:
10
11
4
183

автор рецепта:

дата публикации: 30.07.2013

просмотров: 4212

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...