Салат Рыжик рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 105 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 19г

Ингредиенты для салата рыжик на 1 порцию :

Рецепт приготовления салата рыжик по шагам

Шаг 1
Салат Рыжик рецепт с фото 1-го шага
Несколько дней назад я вернулась с деревни. Там были я бабушка и мои два двоюродных младших брата. Самому младшему бабушка каждое утро делает один и тот же салат. Я решила попробовать его, мне он понравился и я выпросила у бабушки рецепт. Вы не подумайте, что она не хотела его давать, просто ей было не до рецептов. Но мне все же удалось. Салат оказался очень простым , но при этом очень вусным и полезным. Морковь моем, очищаем и снова моем. Нарезаем ее крупной соломкой или натераем на крупной терке.
Шаг 2
Салат Рыжик рецепт с фото 2-го шага
Курагу тщательно промываем и заливаем горячей водой на 10 минут, затем нарезаем курагу соломкой.
Шаг 3
Салат Рыжик рецепт с фото 3-го шага
Смешиваем курагу и морковь, добавляем сахар и перемешиваем еще раз.
Шаг 4
Салат Рыжик рецепт с фото 4-го шага
От лимона отрезаем кружочек и нарезаем этот кружочек на пять частей.
Шаг 5
Салат Рыжик рецепт с фото 5-го шага
Морковь с курагой кладем в салатник. Сбоку кладем зелень петрушки, сметану и цветочек из лимона. Перед приемом салат перемешать. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Морковь
1
0
5
25
Курага
1
0
10
46
Сахар
0
0
8
32
Лимон
0
0
0
3
Сметана
0
2
0
21
Петрушка
0
0
0
2
всего в блюде:
2
2
23
129
всего в 1 порции:
2
2
23
129
всего в 100 граммах:
2
2
19
105

автор рецепта:

дата публикации: 27.08.2013

просмотров: 2988

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...