Салат с ананасом сыром и огурцом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Фьюжн
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для салата с ананасом сыром и огурцом на 6 порций :
Рецепт приготовления салата с ананасом сыром и огурцом по шагам
В этом замечательном салате сочетаются несочетаемые продукты. Попробуйте приготовить, вам понравится! Для салата вам понадобится отварной куриный окорочек.
Очистим его от шкурок и косточки.
Затем нарежем окорочек мелкими кубиками.
А также нам понадобятся два небольших огурца, или один большой. Почистим его от кожуры.
Нарезаем огурцы мелкими кубиками.
Пересыпаем огурцы к куриному мясу в салатницу.
А также нам понадобится твёрдый сыр, который можете выбрать по своему вкусу.
Натираем его на тёрке с крупными отверстиями. И отправляем в салат.
Ещё вам понадобится банка консервированных ананасов, которые вполне может заменить свежий.
Мелко нарезаем ананасы и отправляем в салат.
Чеснок мелко нарезаем и также отправляем в салат.
Заправляем салат майонезом.
Солим салат совсем немного. Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Даём салату пропитаться минут пятнадцать и подаём на стол.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Консервированные ананасы
2
0
50
210
Окорочка куриные
85
44
0
738
Сыр
53
53
0
700
Огурец
2
0
6
34
Чеснок
3
0
14
69
Домашний майонез
11
117
9
1136
всего в блюде:
156
214
79
2887
всего в 1 порции:
26
36
13
481
всего в 100 граммах:
11
15
6
201
