Салат с черри и щавелем рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: строго

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 201 кКал

Белки: / Жиры: 21г / Углеводы:

Ингредиенты для салата с черри и щавелем на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с черри и щавелем по шагам

Шаг 1
Салат с черри и щавелем рецепт с фото 1-го шага
Лето в самом разгаре, поэтому следует воспользоваться моментом и побаловать себя витаминным овощным салатом. Хочу предложить вам рецепт приготовления салата из помидоров черри с щавелем. Салат на вкус получается очень необычным, но в то же время приятным и ароматным. Берем по списку компоненты.
Шаг 2
Салат с черри и щавелем рецепт с фото 2-го шага
Помидоры моем и нарезаем на крупные доли. Я нарезала пополам.
Шаг 3
Салат с черри и щавелем рецепт с фото 3-го шага
Щавель моем и шинкуем, но не очень мелко.
Шаг 4
Салат с черри и щавелем рецепт с фото 4-го шага
Чеснок очищаем от шелухи и мелко нарезаем.
Шаг 5
Салат с черри и щавелем рецепт с фото 5-го шага
Моем листья зеленого лука. Мелко шинкуем.
Шаг 6
Салат с черри и щавелем рецепт с фото 6-го шага
Все компоненты складываем в салатницу, перемешиваем, солим, заправляем подсолнечным маслом. Вот наш салат и готов. Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Щавель
0
0
1
6
Чеснок
0
0
1
7
Подсолнечное масло
0
68
0
611
Помидоры черри
2
0
6
30
Пищевая соль
0
0
0
0
Лук зеленый
0
0
1
6
всего в блюде:
2
68
9
660
всего в 1 порции:
1
17
2
165
всего в 100 граммах:
1
21
3
201

автор рецепта:

дата публикации: 25.07.2015

просмотров: 2856

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5036 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 834 рецепта
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...