Салат с чипсами рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 332 кКал

Белки: / Жиры: 28г / Углеводы: 11г

Ингредиенты для салата с чипсами на 1 порцию :

Рецепт приготовления салата с чипсами по шагам

Шаг 1
Салат с чипсами рецепт с фото 1-го шага
Конечно, назвать такой салат полезным нельзя, но иногда хочется от чего то такого простого и вредного, главное не увлекаться))). Готовиться этот салат буквально за 5 минут (самое долгое тут отварить яйцо вкрутую), употреблять хорошо с пивом. Чипсы лучше выбрать не обычные, а листовые, они тоньше и получается салат нежнее, а по вкусу – поострее. Если чипсы сами по себе не острые, то можно в этот салат добавить небольшой зубчик чеснока. Итак, первым делом ставим варить яйцо – кладем его в кастрюльку с холодной водой, доводим на огне до кипения, убавляем огонь и варим еще минуты 3 (для надежности).
Шаг 2
Салат с чипсами рецепт с фото 2-го шага
Натираем яйцо на мелкой терке.
Шаг 3
Салат с чипсами рецепт с фото 3-го шага
Укроп мелко нарезаем и добавляем у яйцу.
Шаг 4
Салат с чипсами рецепт с фото 4-го шага
Чипсы небрежно ломаем на разнокалиберные, но в общем некрупные кусочки и добавляем в общую миску.
Шаг 5
Салат с чипсами рецепт с фото 5-го шага
Туда же выдавливаем примерно столовую ложку майонеза и аккуратно всё перемешиваем.
Шаг 6
Салат с чипсами рецепт с фото 6-го шага
Подаем салат сразу же после приготовления, съесть его надо сразу, иначе чипсы размокнут .

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
7
6
0
86
Чипсы
1
6
11
104
Укроп
0
0
0
2
Майонез
1
17
1
157
всего в блюде:
9
29
12
349
всего в 1 порции:
9
29
12
349
всего в 100 граммах:
9
28
11
332

автор рецепта:

дата публикации: 05.08.2013

просмотров: 3868

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...