Салат с фасолью и крабовыми палочками рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с фасолью и крабовыми палочками на 1 порцию :
Рецепт приготовления салата с фасолью и крабовыми палочками по шагам
Иногда хочется приготовить быстро салатик, но не всегда находятся необходимые продукты. Поэтому приходиться импровизировать и делать из того что есть. У меня вышел отличный салатик из фасоли, крабовых палочек и сухариков. В первую очередь я занялась приготовлением сухариков. Хлеб нужно нарезать на небольшие брусочки. В сковороде разогреть масло и добавить к ним порезанный чеснок. Затем выкладываем хлеб и обжариваем, аккуратно помешивая.
Получаются такие сухарики.
Банку с фасолью открыть и слить жидкость.
Крабовые палочки порезать таким образом.
Добавить майонез и перемешать. Перед подачей на стол добавить сухарики. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Фасоль красная консервированная
28
1
73
416
Крабовые палочки
35
4
0
176
Ржаной хлеб
13
2
67
348
Чеснок
1
0
7
34
Подсолнечное масло
0
50
0
450
всего в блюде:
77
57
147
1424
всего в 1 порции:
77
57
147
1424
всего в 100 граммах:
9
6
16
159
