Салат с кириешками рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 160 кКал

Белки: 10г / Жиры: / Углеводы: 19г

Ингредиенты для салата с кириешками на 6 порций :

Рецепт приготовления салата с кириешками по шагам

Шаг 1
Салат с кириешками рецепт с фото 1-го шага
Салат с кириешками невероятно прост и быстр в своем исполнении. Затраты на продукты минимальные, а на вкус салат получается очень интересным. Его можно отнести в разряд "гости на пороге", так как на приготовление этого салата Вы потратите времени не более 5 минут. Основной задачей останется только натереть на терке сыр и перемешать все ингредиенты. Все остальные продукты у нас уже будут в готовом виде. Итак, для приготовления такого простого салатика нам потребуется одна баночка консервированной фасоли (фасоль будем класть не всю банку, а чуть меньше). Фасоль лучше выбрать красную. Также понадобится одна пачка кириешек (вкус кириешек можете выбрать любой), небольшой кусочек сыра, а также майонез и один зубчик чеснока. Солить нет необходимости, так как майонез и так солоноват плюс в салате будет чеснок. Но по желанию можно и подсолить.
Шаг 2
Салат с кириешками рецепт с фото 2-го шага
Итак, возьмем небольшой кусочек сыра, удалим с него парафиновую пленочку и натрем его на крупной терке. Сыр лучше выбрать мягких сортов. На мой взгляд, отлично сочетается в этом салате Гауда. А зубчик чеснока очистим от шелухи и пропустим через пресс или натрем на мелкой терке. Если у Вас очень мелкий чеснок, то возьмите пару зубчиков.
Шаг 3
Салат с кириешками рецепт с фото 3-го шага
Возьмите глубокую чашку. Откройте баночку с консервированной фасолью и высыпьте около 2/3 от ее содержимого. Далее откройте пачку кириешек и также высыпьте их в чашку. Если у Вас большая упаковка кириешек, то фасоль уйдет вся. Затем добавляем в чашку натертый ранее сыр, пропущенный через пресс чеснок и заправляем всё это дело майонезом. По желанию добавить немного соли.
Шаг 4
Салат с кириешками рецепт с фото 4-го шага
Все тщательно перемешиваем и перекладываем в салатник. Затем отправляем салатник на стол. Кстати, если Вы желаете, чтобы салат был хрустящим, то готовьте его непосредственно перед подачей на стол, чтобы кириешки не успели пропитаться майонезом и размякнуть. А если хотите, чтобы салат как раз таки получился мягким, то готовьте его за полчаса - час до подачи на стол. Но перед подачей нужно будет обязательно его перемешать, так как он может немного "подветрить". По желанию украсить зеленью. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Фасоль консервированная
28
1
73
416
Сыр
26
27
0
350
Сухарики
6
0
28
134
Чеснок
1
0
7
34
всего в блюде:
61
28
108
934
всего в 1 порции:
10
5
18
156
всего в 100 граммах:
10
5
19
160

автор рецепта:

дата публикации: 07.12.2015

просмотров: 12034

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...