Салат с крабовыми палочками и фасолью рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с крабовыми палочками и фасолью на 3 порции :
Рецепт приготовления салата с крабовыми палочками и фасолью по шагам
Данный салат один из вариантов с крабовыми палочками, но добавление сухарей его очень сильно меняет и делает на много вкуснее всех остальных салатов с крабовыми палочками. Те кто не любит крабовые палочки, могут использовать креветки или даже кальмары, тоже будет очень вкусно, так как основным продуктом (у данного салата), являются именно крабовые палочки.
Приступаем к готовке нашего салатика: нарезаем небольшими кружками крабовые палочки.
В отдельную тарелочку выложим красную консервированную фасоль, жидкость нам не нужна и поэтому мы ее сольем.
В тарелочку с фасолью добавляем крабовые палочки и лук, который очищаем и нарезаем небольшими кубиками.
Теперь заправим наш салатик майонезиком и хорошенько перемешаем.
Далее добавим сухарики, у нас покупные сухарики и с разными вкусами, но можно высушить и самим, только когда будете их сушить смотрите чтобы они были посуши.
Потом тщательно помешаем наш салатик и если он будет немножко суховатым, то добавим капельку майонеза. Этот салатик подойдет на любой день, будь это праздник или пришли нежданные гости, он с легкостью выручит вас, подавать его желательно сразу, чтобы не размякли наши сухарики, а когда они еще хрустящие, то вкус будет на много лучше и приятней. Приятных угощений!!!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Крабовые палочки
53
6
0
264
Сухарики
13
1
56
268
Лук репчатый
1
0
6
31
Майонез
2
47
3
439
Фасоль консервированная
20
1
52
297
всего в блюде:
89
55
117
1299
всего в 1 порции:
30
18
39
433
всего в 100 граммах:
11
7
14
157
