Салат с крабовыми палочками и фасолью рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 157 кКал

Белки: 11г / Жиры: / Углеводы: 14г

Ингредиенты для салата с крабовыми палочками и фасолью на 3 порции :

Рецепт приготовления салата с крабовыми палочками и фасолью по шагам

Шаг 1
Салат с крабовыми палочками и фасолью  рецепт с фото 1-го шага
Данный салат один из вариантов с крабовыми палочками, но добавление сухарей его очень сильно меняет и делает на много вкуснее всех остальных салатов с крабовыми палочками. Те кто не любит крабовые палочки, могут использовать креветки или даже кальмары, тоже будет очень вкусно, так как основным продуктом (у данного салата), являются именно крабовые палочки. Приступаем к готовке нашего салатика: нарезаем небольшими кружками крабовые палочки.
Шаг 2
Салат с крабовыми палочками и фасолью  рецепт с фото 2-го шага
В отдельную тарелочку выложим красную консервированную фасоль, жидкость нам не нужна и поэтому мы ее сольем.
Шаг 3
Салат с крабовыми палочками и фасолью  рецепт с фото 3-го шага
В тарелочку с фасолью добавляем крабовые палочки и лук, который очищаем и нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 4
Салат с крабовыми палочками и фасолью  рецепт с фото 4-го шага
Теперь заправим наш салатик майонезиком и хорошенько перемешаем.
Шаг 5
Салат с крабовыми палочками и фасолью  рецепт с фото 5-го шага
Далее добавим сухарики, у нас покупные сухарики и с разными вкусами, но можно высушить и самим, только когда будете их сушить смотрите чтобы они были посуши.
Шаг 6
Салат с крабовыми палочками и фасолью  рецепт с фото 6-го шага
Потом тщательно помешаем наш салатик и если он будет немножко суховатым, то добавим капельку майонеза. Этот салатик подойдет на любой день, будь это праздник или пришли нежданные гости, он с легкостью выручит вас, подавать его желательно сразу, чтобы не размякли наши сухарики, а когда они еще хрустящие, то вкус будет на много лучше и приятней. Приятных угощений!!!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Крабовые палочки
53
6
0
264
Сухарики
13
1
56
268
Лук репчатый
1
0
6
31
Майонез
2
47
3
439
Фасоль консервированная
20
1
52
297
всего в блюде:
89
55
117
1299
всего в 1 порции:
30
18
39
433
всего в 100 граммах:
11
7
14
157

автор рецепта:

дата публикации: 11.06.2013

просмотров: 4423

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...