Салат с крабовыми палочками и яйцом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Русская
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с крабовыми палочками и яйцом на 3 порции :
Рецепт приготовления салата с крабовыми палочками и яйцом по шагам
Салат с крабовыми палочками и яйцом - это очень нежный и вкусный салатик. Его очень легко приготовить, но за то он способен удивить ваших родных и близких своим вкусом. Для начала подготовим необходимые ингредиенты.
Возьмём огурец и мелко нарежем его кубиками.
Высыпаем измельчённый огурец в миску.
Затем куриные яйца отвариваем, чистим их от скорлупки и измельчаем кубиками.
Добавляем яйца к огурцу.
Крабовые палочки, так же измельчаем кубиками.
Добавляем к яйцу и огурцу.
Затем добавляем в миску консервированную кукурузу.
Всё хорошенько смазываем майонезом.
И перемешиваем.
Салат с крабовыми палочками и яйцом готов. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Крабовые палочки
30
3
0
150
Консервированная кукуруза
3
1
17
87
Куриное яйцо
21
19
1
259
Огурец
1
0
3
14
Майонез
1
23
1
219
всего в блюде:
56
46
22
729
всего в 1 порции:
19
15
7
243
всего в 100 граммах:
9
7
4
118
