Салат с морковью и сыром рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 236 кКал

Белки: 10г / Жиры: 20г / Углеводы:

Ингредиенты для салата с морковью и сыром на 2 порции :

Рецепт приготовления салата с морковью и сыром по шагам

Шаг 1
Салат с морковью и сыром рецепт с фото 1-го шага
Изюминка этого салата в способе приготовления моркови. Промываем её тщательно, заворачиваем в фольгу и запекаем в духовке до готовности.
Шаг 2
Салат с морковью и сыром рецепт с фото 2-го шага
Морковь чистим и натираем на крупной терке.
Шаг 3
Салат с морковью и сыром рецепт с фото 3-го шага
На той же терке натираем твердый сыр, любой берем, но лучше поострее.
Шаг 4
Салат с морковью и сыром рецепт с фото 4-го шага
Чеснок натираем на мелкой терке. Соединяем вместе морковь, сыр и чеснок. Добавляем майонез.
Шаг 5
Салат с морковью и сыром рецепт с фото 5-го шага
Перемешиваем. Пробуем на соль, если необходимо – подсаливаем, но обычно соли достаточно в майонезе. Готовый салат немного охлаждаем.
Шаг 6
Салат с морковью и сыром рецепт с фото 6-го шага
Вот и всё, подаем салат к столу. Просто, вкусно и достаточно сытно для легкого ужина. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Морковь
2
0
10
53
Сыр
26
27
0
350
Чеснок
1
0
3
15
Майонез
1
34
2
314
всего в блюде:
30
61
15
732
всего в 1 порции:
15
31
8
366
всего в 100 граммах:
10
20
5
236

автор рецепта:

дата публикации: 05.03.2015

просмотров: 2019

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5420 рецептов
Авторская — 1733 рецепта
Русская — 834 рецепта
Украинская — 667 рецептов
Европейская — 581 рецепт

Полный список...