Салат с огурцом и крабовыми палочками рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с огурцом и крабовыми палочками на 2 порции :
Рецепт приготовления салата с огурцом и крабовыми палочками по шагам
Этот очень простой и вкусный салатик может отлично дополнить и внести новизну ваш будничный домашний обед. Нам потребуется небольшая головка лука или половинка, если головка большая. Лук мелко нарезаем в салатник. Морковь отвариваем, очищаем от кожуры и режем кубиками.
Яйца отвариваем в кастрюльке, даем им остыть, затем измельчаем их с помощью специальной сеточки или просто ножом и высыпаем в салатник.
Небольшими кубиками нарезаем в салатник свежие огурцы.
Остались только крабовые палочки. Их мы можем нарезать, как крупно, так и помельче, смотря как больше любит повар и его домочадцы. В конце добавляем майонез и перемешиваем. Салат готов.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
35
32
2
432
Лук репчатый
1
0
6
31
Морковь
1
0
5
26
Огурец
2
0
6
34
Крабовые палочки
18
2
0
88
Майонез
2
50
3
470
всего в блюде:
59
84
22
1081
всего в 1 порции:
30
42
11
541
всего в 100 граммах:
7
10
3
129
