Салат с редисом и огурцом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: лакто
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с редисом и огурцом на 1 порцию :
Рецепт приготовления салата с редисом и огурцом по шагам
Салат с редисом и огурцом вкусный, легкий со сливочным вкусом. Рецепт очень прост в приготовлении.
Итак, чтобы приготовить салат, нам понадобится всего лишь несколько ингредиентов: редиска, огурцы и зелень (петрушка, укроп, зеленый лук). А так же сметана и совсем немного соли. Редис нужно тщательно помыть и обрезать "попки". Нарезать как вам больше нравится, я режу тонкими пластинами, но это не принципиально.
С огурцами делаем то же самое.
Зеленый лук, петрушку и укроп измельчаем. В принципе в этот салат можно добавлять любую зелень которая только растет на огороде. Сорняки не в счет.
Складываем все ингредиенты в глубокую посуду, солим по вкусу и добавляем сметану.
Перемешиваем. Вкусный, сочный салат с кучей витаминов готов. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Редис
2
0
7
40
Огурец
2
0
6
34
Петрушка
0
0
0
2
Укроп
0
0
0
1
Сметана
1
5
1
52
Пищевая соль
0
0
0
0
Лук зеленый
0
0
0
0
всего в блюде:
5
5
14
129
всего в 1 порции:
5
5
14
129
всего в 100 граммах:
1
1
3
27
