Салат с редисом и огурцом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: лакто

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 27 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата с редисом и огурцом на 1 порцию :

Рецепт приготовления салата с редисом и огурцом по шагам

Шаг 1
Салат с редисом и огурцом рецепт с фото 1-го шага
Салат с редисом и огурцом вкусный, легкий со сливочным вкусом. Рецепт очень прост в приготовлении. Итак, чтобы приготовить салат, нам понадобится всего лишь несколько ингредиентов: редиска, огурцы и зелень (петрушка, укроп, зеленый лук). А так же сметана и совсем немного соли. Редис нужно тщательно помыть и обрезать "попки". Нарезать как вам больше нравится, я режу тонкими пластинами, но это не принципиально.
Шаг 2
Салат с редисом и огурцом рецепт с фото 2-го шага
С огурцами делаем то же самое.
Шаг 3
Салат с редисом и огурцом рецепт с фото 3-го шага
Зеленый лук, петрушку и укроп измельчаем. В принципе в этот салат можно добавлять любую зелень которая только растет на огороде. Сорняки не в счет.
Шаг 4
Салат с редисом и огурцом рецепт с фото 4-го шага
Складываем все ингредиенты в глубокую посуду, солим по вкусу и добавляем сметану.
Шаг 5
Салат с редисом и огурцом рецепт с фото 5-го шага
Перемешиваем. Вкусный, сочный салат с кучей витаминов готов. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Редис
2
0
7
40
Огурец
2
0
6
34
Петрушка
0
0
0
2
Укроп
0
0
0
1
Сметана
1
5
1
52
Пищевая соль
0
0
0
0
Лук зеленый
0
0
0
0
всего в блюде:
5
5
14
129
всего в 1 порции:
5
5
14
129
всего в 100 граммах:
1
1
3
27

автор рецепта:

дата публикации: 30.05.2016

просмотров: 1891

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5478 рецептов
Авторская — 1738 рецептов
Русская — 860 рецептов
Украинская — 674 рецепта
Европейская — 583 рецепта

Полный список...