Салат с сухариками и сыром рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 195 кКал

Белки: / Жиры: 11г / Углеводы: 17г

Ингредиенты для салата с сухариками и сыром на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с сухариками и сыром по шагам

Шаг 1
Салат с сухариками и сыром рецепт с фото 1-го шага
Данный салат хорошо подходит для праздничного застолья. Для его приготовления нам потребуется фасоль, можно использовать и белую, но без добавления томатов, а если фасоль в томатном соусе, то промойте ее в холодной воде, предварительно откинув на дуршлаг.
Шаг 2
Салат с сухариками и сыром рецепт с фото 2-го шага
Всыпаем сухарики, хорошо подойдут мягкие.
Шаг 3
Салат с сухариками и сыром рецепт с фото 3-го шага
Лук нарезаем мелкими квадратиками, выкладываем на тарелку.
Шаг 4
Салат с сухариками и сыром рецепт с фото 4-го шага
Яйца сварить вкрутую и нарезать мелкими квадратиками.
Шаг 5
Салат с сухариками и сыром рецепт с фото 5-го шага
Укроп также нарезаем мелко.
Шаг 6
Салат с сухариками и сыром рецепт с фото 6-го шага
Заправляем все майонезом и перемешиваем, до однородной массы. Ставим в холодильник для пропитки. Верх обсыпаем тертым сыром. Украшаем по желанию.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Фасоль красная консервированная
27
1
70
396
Сухарики
8
1
35
168
Куриное яйцо
7
6
0
86
Майонез
2
59
3
549
Лук репчатый
1
0
5
25
Сыр российский
7
9
0
109
Укроп
0
0
0
1
всего в блюде:
52
76
113
1334
всего в 1 порции:
13
19
28
334
всего в 100 граммах:
8
11
17
195

автор рецепта:

дата публикации: 25.11.2013

просмотров: 3797

Комментарии и отзывы к рецепту

Tori 04.12.2013
Вкусняшка! Я пробовала такой!
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5035 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 831 рецепт
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 551 рецепт

Полный список...