Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 149 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы:

Ингредиенты для салата с сыром и крабовыми палочками на 4 порции :

Рецепт приготовления салата с сыром и крабовыми палочками по шагам

Шаг 1
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 1-го шага
Для этого вкусного и так похожего на оливье салата, ингредиенты нарезаются одинаковым размером. Я люблю резать мелкими кубиками. Каждый продукт, нарезав, складываем в блюдо. Вначале режем пару свежих огурцов.
Шаг 2
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 2-го шага
После этого моем сладкий болгарский перец, удаляем плодоножку и зерна и тоже мелко режем.
Шаг 3
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 3-го шага
Затем нарезаем 7 штук крабовых палочек.
Шаг 4
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 4-го шага
Отвариваем 3 картофелины, охлаждаем, чистим и тоже мелко режем.
Шаг 5
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 5-го шага
Предварительно отварим 2 куриных яйца, охладим и тоже порежем в салат.
Шаг 6
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 6-го шага
Возьмем любой твердый сыр и, примерно 200 грамм, натрем на терке.
Шаг 7
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 7-го шага
Сложенные в блюдо порезанные ингредиенты и натертый сыр, солим (но можно и не использовать в салате соль, потому что сыр и крабовые палочки уже достаточно соленые) и заправляем майонезом. Перемешиваем.
Шаг 8
Салат с сыром и крабовыми палочками рецепт с фото 8-го шага
Выложив готовый салат на тарелку, украшаем по своему желанию. Я украсила соломкой из болгарского перца. Этот салат достаточно сытный и не требует какого-либо гарнира. Желаю всем приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Огурец
2
0
6
34
Сыр
53
53
0
700
Перец сладкий болгарский
1
0
5
26
Куриное яйцо
14
13
1
173
Майонез
2
50
3
470
Крабовые палочки
31
4
0
154
Картофель
6
1
49
231
всего в блюде:
109
121
64
1788
всего в 1 порции:
27
30
16
447
всего в 100 граммах:
9
10
5
149

автор рецепта:

дата публикации: 03.07.2014

просмотров: 4395

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5035 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 831 рецепт
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 551 рецепт

Полный список...