Салат скорый рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата скорого на 2 порции :
Рецепт приготовления салата скорого по шагам
Интересный очень салат, можно, как и отдельное блюдо в принципе есть, особенно, когда только приготовлен и макароны еще теплые, по вкусовым ощущением как макароны с салатиком. Салат из серии "я его слепила из того, что было", ну вот не зря, семья моя его и полюбила. В общем можно экспериментировать.
Для приготовления нам нужно: макароны, кукуруза консервированная, огурец свежий, вареная колбаса и майонез для заправки.
Приступим к приготовлению.
Отварить макароны, у меня сборная и ракушки и паутинка
Колбасу нарезаем брусочками, можно отварить курицу, мясо, вместо колбасы, можно так же и грибов вареных и добавляем к макаронам
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Макароны
22
3
141
676
Консервированная кукуруза
6
1
31
162
Вареная колбаса
6
11
1
129
Огурец
1
0
3
17
Майонез
3
80
5
752
Свежая зелень
0
0
1
5
всего в блюде:
38
95
182
1741
всего в 1 порции:
19
48
91
871
всего в 100 граммах:
5
12
23
220