Салат с копченой мойвой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 219 кКал

Белки: 11г / Жиры: 18г / Углеводы:

Ингредиенты для салата с копченой мойвой на 3 порции :

Рецепт приготовления салата с копченой мойвой по шагам

Шаг 1
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 1-го шага
У нас осталась копченая мойва после ужина и мы решили ее использовать, но можно купить ее специально для данного салатика, поверьте он очень вкусный получился. Обычно едим мы ее с вареной картошечкой, тоже отличное сочетание, но теперь буду брать ее и для салатика. Подготовим наши продукты, их кстати можно по своему менять, салат этим самым Вы не испортите.
Шаг 2
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 2-го шага
Очищаем всю нашу мойву от кожуры и внутренности, головы тоже нам не нужны, поэтому их тоже удаляем.
Шаг 3
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 3-го шага
Потом откроем баночку кукурузы и выльем с нее всю воду, она нам тоже не нужна.
Шаг 4
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 4-го шага
Отварим несколько яиц, варим их в крутую и очищаем от скорлупы.
Шаг 5
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 5-го шага
Теперь приступаем к готовки салатика: натрем на терке наши яйца, желательно на средней, чтобы они не получились кашей, но если любите нарезанные продукты, то можно просто нарезать их мелкими полосками.
Шаг 6
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 6-го шага
Перекладываем их в глубокую салатницу, думаю у всех она есть, а если ее у вас нет, то советую приобрести такую салатницу, очень удобная вещь.
Шаг 7
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 7-го шага
Сверху к нашим яйцам добавляем нарезанную, небольшими кусочками мойву.
Шаг 8
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 8-го шага
Далее добавим кукурузу.
Шаг 9
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 9-го шага
И напоследок добавим измельченной зелени, ее тоже можно выбрать на свой вкус.
Шаг 10
Салат с копченой мойвой рецепт с фото 10-го шага
Все заправим майонезиком и тщательно перемешаем. Приятных угощений!!!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Мойва копченая
45
55
0
675
Консервированная кукуруза
4
1
20
104
Куриное яйцо
21
19
1
259
Майонез
2
47
3
439
Укроп
0
0
1
5
всего в блюде:
72
122
25
1482
всего в 1 порции:
24
41
8
494
всего в 100 граммах:
11
18
4
219

автор рецепта:

дата публикации: 08.06.2013

просмотров: 7917

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...