Салат Весенний с редисом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: лакто

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 41 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата весенний с редисом на 2 порции :

Рецепт приготовления салата весенний с редисом по шагам

Шаг 1
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 1-го шага
Салат Весенний с редисом - легкий, сочный, вкусный, хрустящий с "кучей" витаминов. Заправляется это все майонезом, в данном рецепте майонез постный (для тех кто постится). Майонез можно заменить на сметану, тоже очень вкусно. Я частенько готовлю такой салатик к вторым блюдам. Итак, нам понадобится: редис, огурец, листья салата, петрушка и укроп. Так же можно по желанию добавить зеленый лук. Овощи и зелень моем под проточной водой. У редиса и огурцов обрезаем "попки".
Шаг 2
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 2-го шага
Зелень петрушки и укропа мелко шинкуем. Здесь вообще полет фантазии, можно добавить зеленый лук, щавель и вообще все что растет на огороде.
Шаг 3
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 3-го шага
Нарезаем дольками огурец.
Шаг 4
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 4-го шага
Редис режем пластинками. Чтобы салат был вкусный, нужно брать только молодую редиску.
Шаг 5
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 5-го шага
Листья салата режем крупно ножом. Салат можно заменить пекинской капустой или молодой обычной, но не старой.
Шаг 6
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 6-го шага
Теперь берем глубокую тарелку или миску и складываем в нее нарезанные огурец, редис, петрушку, укроп и салат. Добавляем постный майонезный соус и соль. Естественно солим салат по вкусу. Все тщательно перемешиваем.
Шаг 7
Салат Весенний с редисом рецепт с фото 7-го шага
Салат готов. Приготавливать салат нужно непосредственно перед самой подачей на стол, он не хранится и быстро портится. Осталось только переложить салат в салатник и подать к столу. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Огурец
2
0
6
34
Редис
2
0
7
40
Салат
2
0
3
24
Петрушка
0
0
1
5
Укроп
0
0
1
5
Пищевая соль
0
0
0
0
Майонез
1
17
1
157
всего в блюде:
7
17
19
265
всего в 1 порции:
4
9
10
133
всего в 100 граммах:
1
3
3
41

автор рецепта:

дата публикации: 26.05.2016

просмотров: 1684

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5379 рецептов
Авторская — 1727 рецептов
Русская — 814 рецептов
Украинская — 665 рецептов
Европейская — 580 рецептов

Полный список...