Салат Вкусняшка рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 218 кКал

Белки: 10г / Жиры: 13г / Углеводы: 15г

Ингредиенты для салата вкусняшка на 3 порции :

Рецепт приготовления салата вкусняшка по шагам

Шаг 1
Салат Вкусняшка рецепт с фото 1-го шага
Отварить яйца, крупные креветки и рис до готовности. Рис промываем в холодной воде и даём стечь полностью всей воде. Яйца очищаем от скорлупы и измельчаем в небольшие кубики. С креветок аккуратно снимаем панцирь и мелко режем на кусочки, оставив парочку на украшение. Виноград отмыть, удалить все веточки и косточки, измельчить небольшими кусочками.
Шаг 2
Салат Вкусняшка рецепт с фото 2-го шага
Смешиваем вместе готовый рис, измельчённые яйца, креветки и виноград, заправляем майонезом и половинкой чайной ложки соли. Креветки, оставленные ранее, аккуратно разрезаем пополам вдоль.
Шаг 3
Салат Вкусняшка рецепт с фото 3-го шага
Аккуратной горкой укладываем салат в основной салатник, наверх выкладываем маслины крестиком.
Шаг 4
Салат Вкусняшка рецепт с фото 4-го шага
Вокруг маслин симпатичными завитками размещаем креветки. Чипсы измельчите в крошку (лучше всего к этому салату подходят луковые чипсы). Высыпаем их вокруг салата. Немного охладите его и салат готов к подаче.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
14
13
1
173
Креветки
31
2
0
147
Чипсы
2
9
16
156
Черный виноград
0
0
13
50
Рис
5
2
44
212
Майонез
1
40
2
376
Поваренная соль
0
0
0
0
Консервированные маслины
0
1
0
14
всего в блюде:
53
67
76
1128
всего в 1 порции:
18
22
25
376
всего в 100 граммах:
10
13
15
218

автор рецепта:

дата публикации: 09.01.2014

просмотров: 918

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5118 рецептов
Авторская — 1686 рецептов
Русская — 761 рецепт
Украинская — 660 рецептов
Европейская — 570 рецептов

Полный список...