Салат-закуска на скорую руку рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для салата-закуски на скорую руку на 1 порцию :
Рецепт приготовления салата-закуски на скорую руку по шагам
Сытная закуска, когда спешишь и некогда готовить.
Для начала порежем ветчину тоненькими колечками.
Тонкими пластинками нашинкуем огурец вдоль. Я делала это при помощи ножа для чистки овощей.
Сыр тоже режем тонкими полосочками. Я использовала нарезанный ломтиками сыр, который порезала на полоски.
На разогретой сковороде с добавлением оливкового масла обжариваем ветчину с двух сторон до румяности. Выкладываем на тарелку.
Добавляем огурец.
Посыпаем сыром.
Перемешиваем все и посыпаем кунжутом. Блюдо готово! Подавать на стол сразу, пока огурец не размок от горячей ветчины и не потерял вкуса.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Ветчина
23
21
0
279
Сыр Голландский
13
13
0
175
Огурец
1
0
3
17
Кунжут
1
3
1
40
Оливковое масло
0
17
0
153
всего в блюде:
38
54
4
664
всего в 1 порции:
38
54
4
664
всего в 100 граммах:
13
18
1
226
