Салат Зеленый рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата зеленого на 6 порций :
Рецепт приготовления салата зеленого по шагам
Салатик получается очень необычным. Нашла его рецепт в одном кулинарном журнале, решила попробовать его сделать. Яблоки и виноград добавляют салату особую пикантность. Куриное филе отвариваем до готовности. Когда остынет, режем его на небольшие кубики.
Выкладываем первым слоем филе на блюдо, смазываем майонезом. На терке трем вторым слоем яйца. Смазываем майонезом.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное филе
0
0
0
0
Куриное яйцо
21
19
1
259
Виноград
1
1
15
72
Сыр российский
46
59
0
728
Майонез Провансаль
4
101
6
944
Яблоки голден
2
2
71
269
всего в блюде:
74
182
93
2272
всего в 1 порции:
12
30
16
379
всего в 100 граммах:
9
21
11
266