Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Блюда в мультиварке

Калорийность: 167 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 34г

Ингредиенты для шоколадного манника с яблоком на 6 порций :

Рецепт приготовления шоколадного манника с яблоком по шагам

Шаг 1
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 1-го шага
Давайте приготовим очень простой и вкусный шоколадный манник с яблоками в мультиварке? Для рецепта я использовала такие продукты: кефир (лучше всего подойдет жирный самоквас), манная крупа, картофельный крахмал, сахар, сода пищевая, для гашения соды понадобится лимонный сок одного не большого лимона, какао-порошок, яблоки сладкие и подсолнечное масло без запаха для смазывания кастрюли мультиварки. Приступим к приготовлению.
Шаг 2
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 2-го шага
Берем подходящую глубокую посудину. Вливаем кефир комнатной температуры, добавляем к нему манную крупу и сахар, также соду пищевую и какао-порошок. Все ингредиенты тщательно смешиваем.
Шаг 3
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 3-го шага
Смешиваем до получения однородной массы без комочков. Отставляем на некоторое время, чтобы манка немного распухла.
Шаг 4
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 4-го шага
Подготовим яблоки. Для этого яблоки тщательно вымоем, обсушим. Сердцевину обязательно удаляем, и если кожура очень грубая, то срезать обязательно. Сами же яблоки порезать кусочками среднего размера и хорошо обсыпать крахмалом картофельным со всех сторон.
Шаг 5
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 5-го шага
Перекладываем яблоки в тесто. Из не большого лимона отжимаем сок, отцеживаем его от костей. Вливаем в тесто. Перемешиваем.
Шаг 6
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 6-го шага
Кастрюлю мультиварки смазываем подсолнечным маслом без запаха. Переливаем тесто.
Шаг 7
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 7-го шага
В мультиварке выберите режим "выпечка", установите время 45 минут. Закройте крышку и нажмите кнопку "старт".
Шаг 8
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 8-го шага
Шоколадный манник готов. Проверьте на всякий случай готовность зубочисткой.
Шаг 9
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 9-го шага
Осторожно горячий манник переверните на блюдо, остудите полностью его.
Шаг 10
Шоколадный манник с яблоком рецепт с фото 10-го шага
Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Кефир
7
6
10
133
Манная крупа
21
2
141
666
Крахмал картофельный
0
0
11
44
Сахар
0
0
200
798
Сода пищевая
0
0
0
0
Лимон
1
0
5
51
Какао-порошок
7
4
3
78
Яблоко
1
1
31
150
Подсолнечное масло
0
5
0
45
всего в блюде:
37
18
401
1965
всего в 1 порции:
6
3
67
328
всего в 100 граммах:
3
2
34
167

автор рецепта:

дата публикации: 13.05.2014

просмотров: 4675

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...