Шоколадный овсяноблин с творогом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Выпечка
Ингредиенты для шоколадного овсяноблина с творогом на 1 порцию :
Рецепт приготовления шоколадного овсяноблина с творогом по шагам
Шоколадный овсяноблин с творогом - это прекрасное решение для быстрого, сытного и вкусного завтрака.
Для начала нужно смешать овсяную муку с яйцом и солью. Делать это лучше в достаточно глубокой миске, чтобы удобно было перемешивать ингредиенты.
Далее нужно добавить молоко и все хорошо перемешать, чтобы не было комочков.
В получившуюся массу необходимо добавить какао-порошок.
Теперь займемся начинкой для нашего овсяноблинчика. Для этого нужно смешать творог с сахаром. Если Вы любите простой, чистый творог, то тогда сахар добавлять не нужно.
Далее разогреваем сковороду и капаем каплю масла. Выливаем нашу массу с какао на сковороду и накрываем крышкой. И жарим 3 минутки.
Как только блинчик схватится его нужно перевернуть и также закрыть крушкой и пожарить 1 минутку. Далее выкладываем нашу начинку на одну сторону блинчика.
Другой стороной накрываем наш блинчик, сковороду накрываем крышкой и даем потомиться вместе с начинкой ещё 1-2 минуты.
После 2 минуток снимаем наш блинчик со сковородки. Подавать можно с чем угодно: с вареньем, медом, фруктами, шоколадом.
Попробуйте приготовить очень вкусный и простой завтрак. Всем приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Овсяная мука
5
3
26
148
Молоко
2
2
3
36
Куриное яйцо
7
6
0
86
Какао-порошок
2
1
1
26
Творог
6
1
1
41
Сахар
0
0
8
32
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
22
13
39
369
всего в 1 порции:
22
13
39
369
всего в 100 граммах:
11
6
19
178
