Сырный омлет в мультиварке рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Блюда в мультиварке
Ингредиенты для сырного омлета в мультиварке на 2 порции :
Рецепт приготовления сырного омлета в мультиварке по шагам
Для того, чтобы приготовить сырный омлет в мультиварке нужны такие продукты как, свежие куриные яйца, молоко коровье, поваренная соль, сыр "брынза" или "здоровье", свежая зелень и растительное рафинированное масло для смазывания мультиварочной кастрюли. Приступим.
Сыр брынзу нужно натереть на крупной терке.
К тертому сыру влить молоко, добавить сырые куриные яйца, соль. Перец молотый черный и свежая зелень по желанию. Венчиком смешиваем.
Сырно-яичная масса должна быть однородной, с равномерно распределенным сыром.
Кастрюльку мультиварки смазываем рафинированным растительным маслом. Выливаем туда сырно-яичную смесь. Кастрюлю устанавливаем в мультиварку. Закрываем крышкой и выбираем режим "омлет". Время по умолчанию 20 минут, но я обычно выключаю уже в 10-12 минут.
Сырный омлет в мультиварке готов. Откройте крышку, достаньте кастрюлю. С помощью силиконовой лопатки разложите омлет по тарелочкам.
Подавать омлет горячим. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
21
19
1
259
Молоко коровье
3
4
6
74
Поваренная соль
0
0
0
0
Сыр брынза
13
12
0
157
Укроп
0
0
1
6
Подсолнечное масло
0
5
0
45
всего в блюде:
37
40
8
541
всего в 1 порции:
19
20
4
271
всего в 100 граммах:
10
11
2
148
