Сырный суп с овощной смесью рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: лакто
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Первые блюда
Ингредиенты для сырного супа с овощной смесью на 3 порции :
Рецепт приготовления сырного супа с овощной смесью по шагам
Предлагаю отведать на обед вкуснейший сырный суп с «мексиканской» смесью, который очень легко приготовить за полчаса. Имея в своем распоряжении горсть риса, кусочек твердого сыра и немного замороженной овощной смеси, вы получите очень необычное первое блюдо. Особенно супчик придется по вкусу тем членам семьи, которые обожают сыр во всех проявлениях. От этого продукта напрямую зависит успех в приготовлении блюда. Если сыр качественный, то и суп выйдет вкусным, ароматным и с отчетливым сырным вкусом. Ни в коем случае не используйте сырный продукт – в супе он не растворится, а возьмется комком, испортив все блюдо.
Итак, высыпаем на сковороду с маслом овощную смесь, не размораживая ее. Помешивая, обжариваем до полуготовности. Кроме «мексиканской» смеси вы можете использовать и другие овощные заготовки с подходящим для супа составом.
Тем временем кипятим воду для супа. В кипящую воду закладываем промытый белый рис. Варим его, посолив при этом.
Когда рис наполовину сварится, всыпаем к нему овощи со сковороды. Продолжаем варить на минимальном огне.
За 10 минут до того, как рис и овощи станут полностью готовыми, в суп закладываем потертый твердый сыр. Перемешиваем, варим блюдо оставшееся время.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
6
2
47
227
Мексиканская овощная смесь
7
1
25
144
Растительное масло
0
34
0
306
Сыр российский
17
22
0
273
Пищевая соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
1
Свежая зелень
0
0
1
4
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
30
59
73
955
всего в 1 порции:
10
20
24
318
всего в 100 граммах:
2
4
5
68