Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 84 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 20г

Ингредиенты для сладкого салата из фруктов и ягод с медом на 2 порции :

Рецепт приготовления сладкого салата из фруктов и ягод с медом по шагам

Шаг 1
Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото 1-го шага
Вкусный салат можно приготовить не только из мяса и овощей, а и из фруктов и ягод. Этот салат просто находка для сладкоежек и любителей фруктов, а главное - он очень полезен для здоровья. Подготовим ингредиенты для приготовления сладкого салата из фруктов и ягод с медом.
Шаг 2
Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото 2-го шага
Нарезаем арбуз. Его можно нарезать любым способом, но мне нравится вырезать шарики из арбуза специальной круглой ложкой. Не забываем извлекать семечки из нарезанных кусочков.
Шаг 3
Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото 3-го шага
Банан нарезаем кружочками.
Шаг 4
Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото 4-го шага
Нарезаем яблоко длинными полосочками.
Шаг 5
Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото 5-го шага
Складываем в подходящую посуду арбуз, банан, яблоко и чернику и поливаем сверху медом.
Шаг 6
Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото 6-го шага
Подаем сладкий салат к столу, пробуем и наслаждаемся вкусом.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Арбуз
2
0
17
75
Банан
3
1
42
192
Яблоко
1
1
16
75
Черника
1
0
4
22
Мед натуральный
0
0
87
319
всего в блюде:
7
2
166
683
всего в 1 порции:
4
1
83
342
всего в 100 граммах:
1
0
20
84

автор рецепта:

дата публикации: 04.08.2015

просмотров: 2751

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5041 рецепт
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 844 рецепта
Украинская — 631 рецепт
Европейская — 551 рецепт

Полный список...