Сладкий салат из фруктов и ягод с медом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для сладкого салата из фруктов и ягод с медом на 2 порции :
Рецепт приготовления сладкого салата из фруктов и ягод с медом по шагам
Вкусный салат можно приготовить не только из мяса и овощей, а и из фруктов и ягод. Этот салат просто находка для сладкоежек и любителей фруктов, а главное - он очень полезен для здоровья. Подготовим ингредиенты для приготовления сладкого салата из фруктов и ягод с медом.
Нарезаем арбуз. Его можно нарезать любым способом, но мне нравится вырезать шарики из арбуза специальной круглой ложкой. Не забываем извлекать семечки из нарезанных кусочков.
Банан нарезаем кружочками.
Нарезаем яблоко длинными полосочками.
Складываем в подходящую посуду арбуз, банан, яблоко и чернику и поливаем сверху медом.
Подаем сладкий салат к столу, пробуем и наслаждаемся вкусом.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Арбуз
2
0
17
75
Банан
3
1
42
192
Яблоко
1
1
16
75
Черника
1
0
4
22
Мед натуральный
0
0
87
319
всего в блюде:
7
2
166
683
всего в 1 порции:
4
1
83
342
всего в 100 граммах:
1
0
20
84
