Сливово-яблочный десерт рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 53 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 11г

Ингредиенты для сливово-яблочного десерта на 1 порцию :

Рецепт приготовления сливово-яблочного десерта по шагам

Шаг 1
Сливово-яблочный десерт рецепт с фото 1-го шага
Организм каждого человека нуждается в ежедневной витаминной подзарядке. Но к сожалению насколько вкусна не была та или иная ягода или фрукт она быстро приедается и мы уже не получаем того удовольствия так при первом ее вкушении. Что же делать? Я предлагаю разукрасить и добавить новых красок в Ваш рацион дня, для этого просто добавьте в него, например на завтрак, фруктово-ягодный десерт или фруктовый салат. А их изобилие и разнообразия рецептов Вас поразит и приятно удивит. Итак сейчас я Вам предлагаю приготовить сливово-яблочный десерт, для этого Вам понадобятся такие ингредиенты: сливы, яблоки, сахар (по желанию).
Шаг 2
Сливово-яблочный десерт рецепт с фото 2-го шага
Сливу промыть под проточной водой удалить косточку. Натереть на мелкой терке (Важно! не используйте металлические терки только пластмассовые; при взаимодействии фруктов с металлом, они окисляются).
Шаг 3
Сливово-яблочный десерт рецепт с фото 3-го шага
Соединить все ингредиенты тщательно перемешать.
Шаг 4
Сливово-яблочный десерт рецепт с фото 4-го шага
Добавить по желанию сахар. Перемешать.
Шаг 5
Сливово-яблочный десерт рецепт с фото 5-го шага
Подавать к столу порционно в стаканах или пиалах. Приятного Вам аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Яблоко
1
1
29
141
Слива
2
1
29
147
Сахар
0
0
8
32
всего в блюде:
3
2
66
320
всего в 1 порции:
3
2
66
320
всего в 100 граммах:
0
0
11
53

автор рецепта:

дата публикации: 09.08.2013

просмотров: 2695

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 844 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...