Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 40 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для сока морковно-яблочного с имбирем на 1 порцию :

Рецепт приготовления сока морковно-яблочного с имбирем по шагам

Шаг 1
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 1-го шага
Одно из самых полезных сочетаний для укрепления иммунитета - это яблоко, морковь и корень имбиря. Приступим. Яблоко вымыть. Морковь почистить от кожуры, у меня морковочка мелкая, я взяла четыре штуки, но если крупная, то одной будет достаточно.
Шаг 2
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 2-го шага
С имбиря нужно снять кожуру. По размеру приблизительно кусочек 1 на 2 сантиметра.
Шаг 3
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 3-го шага
Порежьте морковь на половинки, у яблока удалите внутренности, порежьте так, чтобы пролезло яблоко через горловину соковыжималки.
Шаг 4
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 4-го шага
Отжимаем яблочный сок.
Шаг 5
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 5-го шага
Морковный сок и сок из корня имбиря.
Шаг 6
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 6-го шага
Сок готов.
Шаг 7
Сок морковно-яблочный с имбирем рецепт с фото 7-го шага
Перемешайте, перелейте в стаканчик и подавайте к столу. Приятного и полезного дня!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Яблоко
1
1
16
75
Морковь
4
0
21
105
Корень имбиря
0
0
3
4
всего в блюде:
5
1
40
184
всего в 1 порции:
5
1
40
184
всего в 100 граммах:
1
0
9
40

автор рецепта:

дата публикации: 26.10.2013

просмотров: 6371

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...