Суп с фрикадельками и чесноком рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Первые блюда
Ингредиенты для супа с фрикадельками и чесноком на 6 порций :
Рецепт приготовления супа с фрикадельками и чесноком по шагам
Суп с фрикадельками и чесноком - это вкусный и полезный суп, который готовится достаточно просто и быстро. Аромат чеснока придаст супу особую пикантность, а с фрикадельками этот суп получится более сытным и аппетитным. Сначала чистим картофель и нарезаем его на кубики или брусочки. Заливаем холодной водой, добавляем лавровый лист, перец горошек и две чайные ложки соли. Для аромата можно положить стебли свежей зелени. Ставим вариться.
Шесть зубчиков чеснока мелко шинкуем или измельчаем прессом для чеснока. Если вы любите чеснок, то можно взять и больше зубчиков.
Сковородку с подсолнечным маслом разогреваем и выкладываем на неё чеснок. Недолго обжариваем до лёгкого золотистого цвета.
Добавляем лук к фаршу, немного солим, перчим по вкусу, насыпаем сушёный укроп и хорошо перемешиваем.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Картофель
12
2
98
462
Лук репчатый
2
0
12
62
Морковь
1
0
5
26
Чеснок
9
1
41
206
Фарш
33
38
3
489
Пищевая соль
0
0
0
0
Лавровый лист
0
0
0
3
Перец черный горошек
1
0
2
13
Вода
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
17
0
153
всего в блюде:
58
58
161
1414
всего в 1 порции:
10
10
27
236
всего в 100 граммах:
1
1
4
34