Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Украинская

Кол-во порций: 12 порций

Тип блюда: Первые блюда

Калорийность: 36 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для супа с рисом и луком-пореем на 12 порций :

Рецепт приготовления супа с рисом и луком-пореем по шагам

Шаг 1
Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото 1-го шага
Для супа я буду использовать такие продукты: воду, куриную грудку, картофель, морковь, лук репчатый, лук-порей, рис, укроп, соль, подсолнечное масло для жарки.
Шаг 2
Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото 2-го шага
В большую кастрюлю налью воду. В воду добавлю куриную грудку и поставлю на огонь. Довожу до закипания.
Шаг 3
Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото 3-го шага
Нашинкую кубиками картофель и как только суп закипит, ввожу картофель и промытый рис.
Шаг 4
Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото 4-го шага
Пока суп дойдёт до кипения, приготовлю зажарку. Лук и морковь нарежу кубиками. Обжарю овощи на растительном масле.
Шаг 5
Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото 5-го шага
Суп покипел минут десять. Следом ввожу зажарку, рубленный укроп, мелко нарезанные зелёные перья лука-порея.
Шаг 6
Суп с рисом и луком-пореем рецепт с фото 6-го шага
Суп покипел минут пять и выключаю. Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Вода
0
0
0
0
Куриная грудка
118
10
2
565
Картофель
16
3
130
616
Рис
8
3
62
303
Морковь
1
0
5
26
Лук репчатый
1
0
6
31
Укроп
1
0
2
10
Лук-порей
1
0
4
22
Поваренная соль
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
51
0
458
всего в блюде:
146
67
211
2031
всего в 1 порции:
12
6
18
169
всего в 100 граммах:
3
1
4
36

автор рецепта:

дата публикации: 12.12.2013

просмотров: 4096

Домашняя — 4995 рецептов
Авторская — 1631 рецепт
Русская — 840 рецептов
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 551 рецепт

Полный список...